Alimentación y nutricion adriana

1.¿Cual es la relacion entre alimento y salud?

la relacion es que si tienes una buena alimentacion vas a tener buena salud

2.¿Que diferencias hay ente alimento y nutriente? 

La diferencia entre alimentación y nutrición es que la primera acción hace referencia a las acciones involucradas con la obtención y elección de los alimento

3¿por que crees que son importantes el agua y las sales minerales?

 Son importantes por que el cuerpo los necesitan y gracias a eso los riñones depuran

4¿para que sirve la rueda de los alimentos?

La  rueda alimentaria es un recurso gráfico que ciertas instituciones u organismos proporcionan a la población para seguir una alimentación segura y equilibrada basándose en clasificar los alimentos en varios grupos de características nutriciones similares.

5¿que es para ti una dieta?

Una dieta es una forma adecuada de comer, es equilibrada y saludable  


6¿que caracteristicas crees que tiene una diesta saludable?

que comas variado

7.¿Caracteristicas de la dieta mediterrania?

• Consumo abundante de alimentos vegetales (cereales integrales, frutas, hortalizas, legumbres, frutos secos, semillas y aceitunas)
• Aceite de oliva como fuente principal de grasa.
• Consumo entre moderado y alto de pescados y mariscos.

9.¿Enfermedades relacionadas con la alimentación?

• Obesidad y sobrepeso.
• Diabetes.
• Aterosclerosis.
• Celiaquía.
• Bulimia y anorexia.

10.¿Tu llevas una dieta saludable?¿Por que?

si por que como variado